Con la llegada del nuevo curso, expertos en dermatología señalan la necesidad de reparar los efectos del verano en la piel. La deshidratación, las manchas y la falta de luminosidad son secuelas frecuentes después de los meses de vacaciones, según indicaron dos dermatólogas y una farmacéutica consultadas sobre el tema.
Después del verano es común encontrarse con una piel más apagada que parece haber empeorado de manera repentina. No solo la exposición solar ha impactado la piel, sino también el calor, la sal, el cloro y el aire acondicionado, que han podido comprometer su función barrera. El resultado es una piel con menos luminosidad, aspecto irregular con manchas visibles, textura despareja y falta de jugosidad y suavidad.
Muchas personas creen que proteger la piel consiste únicamente en aplicar protector solar, pero especialistas subrayan que el cuidado diario es fundamental y más sencillo de lo que se piensa. Aurora Muñoz, farmacéutica especializada en cosméticos activos, afirmó que "para que una rutina sea efectiva es esencial el uso de un antioxidante en la rutina de mañana, no la vitamina C en concreto, sino cualquier antioxidante".
Según la doctora Andrea Combalía, autora del libro "Piel sana in corpore sano", los antioxidantes por la mañana ayudan a neutralizar los radicales libres que se generan diariamente por factores como la radiación solar, la contaminación y el metabolismo celular. Esto ayuda a limitar el estrés oxidativo, implicado en el envejecimiento prematuro, la pérdida de luminosidad, la aparición de manchas y la degradación de colágeno. Combalía añadió que sin el uso diario de antioxidantes, aunque la piel mantiene sus propios sistemas antioxidantes naturales, se renuncia a ese refuerzo extra frente al daño oxidativo que se va acumulando día tras día.
Entre los antioxidantes preferidos de Combalía se encuentran la vitamina C por su acción sobre la luminosidad y la síntesis de colágeno, la vitamina E que funciona bien en combinación con otros antioxidantes, el ácido ferúlico y activos como el resveratrol. Las expertas coincidieron en que lo ideal es buscar fórmulas que combinen varios antioxidantes, ya que pueden actuar de forma complementaria.
La doctora María Segurado, jefe de sección del hospital del Sureste de Madrid y directora del centro SClinic, explicó que "el antioxidante se aplica por la mañana para prevenir el daño antes de que ocurra, antes de exponernos al sol, a la contaminación y a otros factores ambientales que generan radicales libres en nuestra piel".
Muñoz recomendó que una rutina efectiva debe incluir tres pasos obligatorios: limpieza facial tanto de día como de noche, un buen antioxidante por la mañana y protector solar como paso final. Por la noche, la experta señaló que nunca se acostaría sin hacer doble limpieza con un aceite y después un producto en base acuosa, además de una buena exfoliación una vez a la semana. Por la mañana, después de la limpieza, se debe aplicar un antioxidante y protector solar, mientras que por la noche la doble limpieza debe ir seguida de un sérum de retinol combinado con otros ingredientes según las necesidades específicas de cada piel.
