Si buscas añadir largo mientras nutres el cuero cabelludo, utilizar uno de los mejores champús para el crecimiento del cabello es un buen punto de partida. Aunque un champú fortificado es un solo paso en el camino hacia un cabello más saludable, expertos aseguran que la fórmula correcta puede marcar una diferencia real en la retención de largo, la densidad y el grosor del cabello.
"Un buen champú está diseñado para eliminar el sebo excesivo y la acumulación de productos sin despojar al cabello de sus aceites naturales", señala la tricóloga Kerry E. Yates. Un limpiador que sea a la vez suave y efectivo, y que contenga una combinación de agentes acondicionadores e humectantes, es extremadamente beneficioso para la elasticidad y flexibilidad del cabello. "Esta combinación es difícil de encontrar porque muchos champús enfocados en el cabello fino pueden resultar resecos, dejando los largos y las puntas vulnerables al daño", añade Yates.
La buena noticia es que existen varias fórmulas efectivas que profesionales como Yates, junto con la colorista profesional Priscilla Choi y editores de Bazaar, pueden respaldar. Estos son los diez mejores champús para el crecimiento del cabello que ayudan a optimizar prácticamente todos los tipos y texturas de cabello.
Yates señala que la mezcla de surfactantes —es decir, los ingredientes que crean la espuma de limpieza— en el champú volumizador de Living Proof "limpia suavemente sin irritación potencial", y añade que la fórmula además es segura para el color y contiene humectantes naturales e hidratantes que apoyan la salud del cuero cabelludo.
El champú revitalizante volumizador de Sisley Paris es algo más costoso comparado con otros limpiadores de la lista, pero según Yates, vale la pena. El champú suave está "infusionado con una mezcla de vitaminas y minerales para ayudar a 'alimentar' el cuero cabelludo y apoyar la salud adecuada del folículo", explica. Además, su aroma es simplemente increíble: casi como relajarse en un spa parisino.
Los editores de Bazaar son grandes fanáticos de los productos de la belleza coreana, por lo que no es sorpresa que este champú espesante de Dr. Groot haya llegado a nuestra lista de favoritos de limpieza. Utiliza biotina, romero, prebióticos y cafeína para estimular el crecimiento del cabello mientras minimiza la pérdida y el quiebre.
Yates señala que esta fórmula de la línea de cuidado capilar de Jennifer Aniston "tiene una buena combinación de limpiadores de cuero cabelludo, emolientes naturales e ingredientes que ayudan a apoyar la elasticidad y suavidad del cabello", y dice que es "un buen champú general para todos los tipos de cabello". Sin embargo, señala que contiene un surfactante, betaína de cocamidopropilo, que frecuentemente evita porque a veces puede irritar.
Infusionado con proteínas de queratina, este champú ayuda a dar la apariencia de cabello más voluminoso. Según Yates, este champú básico "limpia el cuero cabelludo mientras también se enfoca en el cabello, levantando cada hebra individual para camuflar la apariencia del cabello fino", explica.
Según Yates, este champú ligero y efectivo está "diseñado para exfoliar suavemente y renovar el cuero cabelludo y apoyar los folículos". El ácido salicílico derivado del gaulteria ayuda a eliminar el exceso de grasa y residuos sin secar el cuero cabelludo —además, está libre de sulfatos, siliconas y fragancias sintéticas.
Con aceite de romero puro, cinco cerámidas y proteínas vegetales, Yates dice que este champú infusionado con romero "contiene una buena combinación de ingredientes para apoyar la salud del cuero cabelludo y la salud del cabello". Como el champú restaurador de LolaVie, la experta señala que este también incluye betaína de cocamidopropilo.
El nombre de este champú viral de Amika lo dice todo. Con una combinación de ácido hialurónico, escualano y agua de coco biofermentada, el limpiador ayuda al cabello a mantener la hidratación hasta 72 horas, gracias a su espuma rica que se dirige a la sequedad y el daño simultáneamente para estimular el crecimiento.
Un champú para el crecimiento del cabello que utiliza agua de arroz japonesa, un ingrediente que se dice ayuda a fortalecer el cabello y potenciar su brillo. El champú también "ayuda a reducir el quiebre del cabello y mejora la densidad, elasticidad y retención de largo", según Choi.
El romero y la menta son dos ingredientes recomendados por los profesionales, y están en primer plano en esta fórmula más vendida de Mielle. Es adecuada para todos los tipos de cabello, pero especialmente diseñada para cabello rizado, ya que es ultra-hidratante y libre de sulfatos.
Los profesionales aseguran que utilizar las fórmulas de champú correctas es beneficioso para el crecimiento del cabello, pero utilizar estos limpiadores solos no es suficiente para mejorar la retención de largo. "Si bien los champús son cruciales para mantener la salud y limpieza del cuero cabelludo, por sí solos no pueden estimular el crecimiento de cabello nuevo", explica Yates. "El verdadero apoyo al crecimiento del cabello proviene de nutrir el equilibrio interno del cuerpo a través de una dieta y estilo de vida saludables". También hay otras prácticas recomendadas que puedes comenzar: "Los masajes diarios en el cuero cabelludo promueven la circulación sanguínea, lo que ayuda a soltar el cuero cabelludo y potencialmente estimular los folículos del cabello", dice la tricóloga.
Ella también enfatiza que el lavado regular del cabello es esencial. "Negligenciar las rutinas de cuidado del cabello adecuadas y permitir que pasen días sin lavar puede alterar el equilibrio natural del cuero cabelludo, potencialmente obstaculizando las condiciones necesarias para un crecimiento saludable del cabello", señala Yates.